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Fitness is just the beginning, you will experience success in all aspects of your life.
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Sobre Elisa
Creo que cuando nosotros
volvernos intencionales para proteger nuestras mentes y llevar nuestros pensamientos cautivos a través de la fe y la aptitud podemos hacer tremendamente positivos
pasos hacia un cambio dinámico y duradero en lugar de solo por una temporada.
Me encanta ayudar a las personas a tomar el control de sus mentes mostrándoles un diálogo interno saludable. El 'cómo' es primero en creer en sí mismos a través de aprender cómo funciona su cuerpo, qué funciona para su cuerpo y saber cómo llevar un estilo de vida normal y aún no sentirse como si estuviera a dieta.